在排便结束时，切记不要立刻动手冲掉，注意观察一下大便的颜色、性状，没准就能发现一些疾病的早期危险信号。大便是肠道的排泄物，大便的颜色、形状和气味就像一面镜子，可以直接照出整个消化系统是否正常。大便的颜色从棕色渐变到绿色被认为是正常的，其他颜色可能暗示着一些的疾病。

一、黄褐色大便

正常的大便颜色是黄褐色的。正常的肝脏代谢产生的胆汁中含胆红素，由肠道菌群作用转化为黄色的粪胆素原，使大便颜色变黄。

二、绿色大便

绿色大便可以由很多因素引起，通常被认为是食物消化太快，也可能是吃了大量蔬菜或绿色食用色素引起的。

三、白色大便

引起大便呈白色的原因主要为以下几种。

1. 胆管阻塞引起胆汁短缺从而造成了白色大便，严重者呈白陶土样。

2. 胆结石、胆管下端癌、胰头癌等引起胆管阻塞，可能形成白色大便。

3. 白色淘米水样大便、量多，一般常见于霍乱。

4. 白色油脂状大便、量多，并且有恶臭，常见于胰源性腹泻或者吸收不良综合征。

5. 白色黏液状大便，则提示可能患有慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。

四、红色大便

红色粪便很常见，通常是由于食用甜菜根、西红柿和蔓越莓引起的。如果是淡红色，像洗肉水一样的大便，常见于沙门菌感染引起的腹泻。如果是鲜红色的大便，常见于下消化道急性出血或痔疮等疾病。

五、黑色大便、柏油样便

引起黑便的原因有很多，食物、药物、消化道出血等原因都可能导致黑便，需要我们仔细辨别。我们生活中常见的茄子、菠菜、血制品、巧克力等食物，都可以引起大便颜色发黑。服用一些药物，比如含铋剂的药物和一些中药，也可能导致黑便。铋是一种黑色的重金属，不会被肠道吸收。因此，它可以将肠道内容物染成黑色，随之形成和排出的大便也就表现为黑色。喝中药可能会出现大便发黑，主要是由中药的色素，尤其是黑色素引起的。一些消化系统疾病引起的上消化道和下消化道出血也可导致黑便，比如胃癌、消化性溃疡、糜烂性胃炎等。患有心脑血管疾病的老年人服用阿司匹林可能导致上消化道出血。整个消化道的疾病都有可能导致黑便，如果大量出血，黑便可呈柏油样。

除了正常的黄褐色大便外，一旦长时间且多次出现其他颜色的大便，在排除食物、药物因素后，要尽快到消化内科就诊，积极进行干预治疗，避免发生严重后果。

来源：健康中国